Romania Azi

Monica Anghel aparitie de infarct! A slabit 35 de kilograme in doar cateva luni si a ajuns piele si os. Ce s-a intamplat cu artista si cum a AJUNS SA ARATE. O mai recunosti?

Indragita cantareata Monica Anghel continua sa isi surprinda fanii pe zi ce trece. In fotografiile postate pe pagina sa de Facebook, artista si-a etalat zambitoare silueta de invidiat, kilogramele in plus fiind deja poveste.

Cum a reusit sa slabesca?

Intrebata cum a reusit sa topeasca surplusul de kilograme, artista a dezvaluit ca alimentatia a jucat un rol esential. Cu ajutorul unui nutritionist, care a indrumat-o permanent, precizandu-i alimentele pe care trebuie sa le consume in fiecare parte de a zilei. Si, cum psihicul joaca si el un rol important, frumoasa cantareata a fost consiliata si de un psiholog pe toata durata procesului de slabire.

Iata ce le-a dezvaluit ea fanilor:

“Am invatat acum ca slabesti daca mananci. Sigur, important e ce mananci. Eu ma hranesc foarte bine, ma simt foarte bine, am foarte multa energie. Am facut un set de analize, am mers la nutritionist. Nu am facut nimic de capul meu. Cu ajutorul psihologului mi-am dat seama ca pot si vreau sa fac acest lucru. Ma simt foarte bine“, a dezvalui cantareata, care a ajuns sa cantareasca, in doar cateva luni, cu 35 de kilograme mai putin!!!

Ce consuma zilnic cantareata

“Dimineata, la prima ora, mananc o omleta cu seminte de chia, fara prea mult ulei. Pe la 10.00-11.00, consum 10-15 migdale sau nuci. La 12.00, merg pe o ciorbita de legume, dar fara paine. A fost alegerea mea sa renunt la paine. Sunt multe mese, e totul foarte sanatos si sunt bucuroasa ca am reusit! Nu vreau sa ascund nici faptul ca mi s-a propus de catre diversi medici, unii chiar foarte buni, sa fiu operata, sa mi se micsoreze stomacul chirurgical, dar am spus NU. Mi se pare aberant sa imi tai stomacul pentru 25 de kilograme”, a povestit vedeta.

Priviti cat de bine arata in imaginile de mai jos: